Quer se alimentar de forma saudável? Estas dicas podem ajudar - Usar verduras e legumes da estação

Aproveite o maior tempo em casa para fugir de alimentos ultraprocessados e apostar em um cardápio com mais saúde - Usar verduras e legumes da estação

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Usar verduras e legumes da estação

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Variar os pratos de acordo com os legumes e verduras que estão na estação que, além de ser mais barato, garante o melhor aproveitamento destes ingredientes, além de serem muito mais saborosos durante suas safras;

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