Bebidas energéticas
Siga-nos no
As bebidas energéticas são grandes vilãs para a saúde, principalmente devido ao seu alto conteúdo de sacarose, glicose e cafeína. Embora ofereçam um aumento rápido de energia, essa sensação é causada pela excitação provocada pelos açúcares presentes. Esse coquetel de substâncias sobrecarrega o fígado, prejudica a circulação sanguínea e afeta o sistema nervoso. Para quem busca uma alternativa mais saudável e natural, o chá verde é uma excelente opção.
Carregue mais