Saiba porque comer uma maçã por dia pode fazer a diferença para sua saúde - Fruta poderosa

A busca por um estilo de vida mais saudável é uma unanimidade. Mas você sabia o poder da maçã em tornar sua rotina ainda mais saudável? - Fruta poderosa

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Um estudo feito pelo Instituto Nacional dos Estados Unidos mostra que comer uma maçã por dia faz bem à saúde e previne muitas doenças. O levantamento foi feito com aproximadamente oito mil pessoas durante um ano. 10% delas comiam uma maçã por dia e os benefícios foram atestados.

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