Sempre jovem: conheça os melhores alimentos antienvelhecimento - Frutas vermelhas

O chá verde é um verdadeiro antienvelhecimento versátil. Confira a lista de outros alimentos que também têm esse efeito - Frutas vermelhas

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Frutas vermelhas

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As cores intensas das bagas/frutas vermelhas são devidas a uma substância protetora celular chamada antocianinas. Ele também tem um efeito protetor vascular no organismo humano e visa prevenir a formação de veias varicosas e tumores.

Além disso, as antocianinas ajudam a manter a vitalidade de nossas células, o que garante uma pele bonita e firme.

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