Sinais e sintomas de que você está comendo muito açúcar - 1- Falta de apetite constante

Quando você tem um teor de glicemia no sangue muito elevado, a trama de glicose impede de penetrar nas células e de sentir a sensação de fome.

O açúcar comum (sacarose) é um carboidrato encontrado tanto em alimentos in natura quanto nos industrializados. Neste último grupo — que engloba os biscoitos, chocolates, refrigerantes e doces —, os açúcares são encontrados em maior quantidade.