Superalimento: conheça todas as vantagens do tomate para a saúde - 3 - Combate inflamações no corpo

O tomate é um daqueles alimentos que têm mil e uma utilidades - 3 - Combate inflamações no corpo

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3 - Combate inflamações no corpo

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Além de prevenir doenças, as propriedades antioxidantes do licopeno ajudam a combater inflamações no corpo. Para melhorar a absorção desse nutriente pelo organismo, o ideal é consumir o tomate cozido.

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benefícios do tomate