Surpreenda-se com 4 benefícios do amendoim - 3. Ajuda a prevenir o câncer

O amendoim é um alimento repleto de fibras e um verdadeiro aliado para a manutenção de um corpo saudável - 3. Ajuda a prevenir o câncer

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3. Ajuda a prevenir o câncer

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Devido à presença de algumas substâncias como fitoesteróides, resveratrol, ácido fítico e ácido fólico, a leguminosa pode ajudar na prevenção do câncer de cólon, que é o terceiro câncer mais comum do mundo e um dos mais letais.

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