Veja 7 alimentos que parecem fazer mal mas que você pode comer numa boa - 3 – Café

Você pode comer muitos alimentos sem se preocupar com o mal que acredita-se por aí que possam fazer. Foi pensando nisso que nós resolvemos trazer essa matéria. - 3 – Café

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3 – Café

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Muitas pessoas evitam o café por medo de fazer mal. No entanto, a bebida traz grandes benefícios. Beber café é associado a uma vida mais longa, pois ele ajuda a combater doenças cardíacas, vários tipos de câncer, problemas no fígado, doenças cerebrais e degenerativas. Isso desde que se tome de forma moderada e não em excesso.

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