Veja 7 alimentos que parecem fazer mal mas que você pode comer numa boa - 6 – Batatas

Você pode comer muitos alimentos sem se preocupar com o mal que acredita-se por aí que possam fazer. Foi pensando nisso que nós resolvemos trazer essa matéria. - 6 – Batatas

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6 – Batatas

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Acredite ou não, as batatas estão inclusas na categoria de carboidrato saudável. O alimento é bastante saudável, pois é fonte de potássio e vitamina C. Além de tudo, é ótima fonte de fibra.

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