Veja aos alimentos que ajudam e atrapalham na hora da digestão - Evite

Alimentos e preparações muito gordurosas. Não é bom para quem tem problema de digestão. Pimenta do reino, pimenta vermelha, canela, cravo-da-índia. Nem pensar usar nas preparações noz-moscada, páprica. Café, chá mate, chá preto e chocolate. Refrigerantes e água com gás. Evitar ao máximo. E a água com gás pode trazer malefícios para o organismo. Saiba o que ela pode interferir na alimentação.