Imunidade e bem estar
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Se você quer manter uma boa saúde para consequentemente viver mais tempo, é importante consumir vitaminas todos os dias. Embora haja muita informação na internet sobre os prós e contras desses nutrientes, geralmente não é muito divulgado sobre o que acontece no corpo se se você os ingerir demais.
Mesmo que estejamos bem intencionados em reforçar a nossa imunidade, a verdade é que o exagero pode ser perigoso, causando efeitos colaterais.
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