Conheça os maiores mitos sobre a alimentação e que você nem sabia - 3. Margarina é mais saudável que a manteiga

Se perguntarmos para uma determinada quantidade de pessoas qual é o mais saudável entre a margarina ou a manteiga, certamente a maioria irá responder com convicção que é a margarina. A maior parte das pessoas pensam o mesmo, porém o que nem todos sabem é que margarina sofre processo de hidrogenação e contém colesterol, além de possuir uma quantidade maior de gordura saturada;