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As comidas processadas têm uma má reputação e isso não é de hoje. Já foram comprovados que a maioria desses alimentos estão cheios de ingredientes prejudiciais à saúde. No entanto, nem todos são criados da mesma forma. Alguns trazem grandes benefícios. Você sabe diferenciá-los? Pois bem, fique por dentro a partir de agora.
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