Aeróbicos
Com a personal Patrícia Medeiros, Anitta fez uma circuito de aeróbicos para aumentar a frequência cardíaca: no primeiro circuito, burpees, mountain climb, polichinelo foram algum dos exercícios feitos por 40 segundos cada um, por duas vezes. Na segunda fase, a artista - elogiada pelo affair ao cozinhar um prato vegano - fez agachamentos e mais exercícios focados nos membros inferiores. O treino fez tanto sucesso que a personal trainer até fez uma versão para seus seguidores além da live. "Como muita gente me pediu.. os exercícios do treino que passei para a Anitta", escreveu. Confira!