Famosas pegam leve na academia, mudam a dieta e viram “ex-fortonas”
Viviane Araújo, Valesca Popozuda, entre outras, mudaram os exercícios físicos e a alimentação, e já veem resultado em suas medidas.
Viviane Araújo, Valesca Popozuda, entre outras, mudaram os exercícios físicos e a alimentação, e já veem resultado em suas medidas.
A modelo publicou o registro em seu perfil no Instagram neste sábado, 26: "Pré-treino"
A modelo postou uma foto na academia onde vestiu um modelito micro para malhar.
A modelo postou a foto junto com uma mensagem de incentivo: "Tenha autoconfiança e disciplina para evoluir e vencer barreiras".
Dançarina faz desabafo em rede social, nesta quarta-feira, 23, e diz que não teve tempo de preparar suas refeições.
"Trago o meu de casa porque não aguento mais pedir "faz sem sal, sem óleo, só as claras", disse a morena no Instagram.
"Sejam fortes", escreveu ela antes de desejar bom sábado neste dia 19.
A mulher de Belo exibiu seus músculos na rede social Instagram.
Dividindo os aparelhos, as duas malham no mesmo local, em horários parecidos.
Em foto postada na rede social, ela anunciou que esta segunda-feira é dia de treinamento de glúteo.
Na tarde de domingo (13), a mulher do cantor Belo ousou mais uma vez ao participar de uma sessão de fotos para um catálogo.
De salto alto na areia, a morena deixou seu corpo à mostra durante ensaio fotográfico em Grumari nesta sexta-feira, 11
Ao fazer o exercício “subida no banco 4x10”, a roupa deixou à mostra os músculos da perna e das costas.
Assim como faz com os músculos, a modelo não descuida da cútis e faz um tratamento regenerativo pelo menos uma vez por ano.
A morena mostrou o exercício no Instagram na tarde desta sexta-feira, 4. "Aumentando peso", contou
Um dos efeitos de tanta malhação é um estresse oxidativo na pele que pode causar flacidez, o que Gracy combate semanalmente, junto à celulite
A rainha de bateria acordou cedo para malhar nesta quarta-feira, 2.
Mulher de Belo usou seu Instagram, nesta terça-feira, 1, para mostrar o registro.
Durante um agachamento, seus seios estavam tão apertados pela blusa, que quase saltavam para fora.
Dançarina, que foi confirmada como rainha de bateria da X-9, não dispensou o treino pesado neste sábado, 28.
O casal prometeu foto posada para os fotógrafos que ficaram a chuva esperando pelo clique.
Dançarina, mulher do pagodeiro, está fazendo 30 anos nesta sexta-feira, 20.
Para ilustrar o encontro, a atriz tirou uma foto em que compara as suas pernas com as da ex-dançarina e aproveitou o ensejo para brincar.
A morena compartilhou a foto em seu Instagram, nesta terça-feira (10) pela manhã
O foco é trabalhar mais a parte superior do corpo, principalmente o abdômen.