1 - Música e Calistenia
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Muitas pessoas tem uma playlist preparada para os treinos e edição dos próprios vídeos! A proposta inicial da Calistenia também contava com o ritmo de notas musicais. É claro que não eletrônica, trap, hip hop como usamos hoje em dia. Mas a ideia era combinar os exercícios com a música para marcar o ritmo!
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