Seu filho tem dores na coluna? Veja qual esporte ideal para ele - Natação

A natação é um dos esportes mais praticados pelas crianças e pode ajudar quando se tem problema de coluna na infância. É uma atividade completa que trabalha respiração, coordenação motora e ativação da memória, além de melhorar o sono e o apetite e auxiliar na flexibilidade e no desenvolvimento de noções de tempo e espaço. Bebês podem começar na natação com seis meses de idade.