Seis passos para transformar a dor em aprendizado
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Mauricio Patrocinio, especialista em felicidade e relacionamentos interpessoais, é quem lista algumas dicas para converter a dor em algo muito mais poderoso e benéfico para si mesmo
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Quando alguma situação não vai bem, a tendência natural é a de, muitas vezes, as pessoas se “vitimizarem” diante dela. Ao terminar um relacionamento, saem contando para todos, até mesmo os detalhes. O trabalho não anda bem e contam isso para o mundo, falam dos chefes, dos conflitos com os colegas, das dificuldades. Elas têm um problema na família e ligam para o mundo para contar sobre ele.
O conselho de Mauricio Patrocinio é: tomar cuidado com o que falam. “Sim, é bom desabafar para um amigo verdadeiro ou até em uma terapia. Porém, quando ficamos presos neste modo, podemos nos viciar na atenção que recebemos e nos tornarmos os ‘coitadinhos’ em busca de carinho, atraindo ainda mais dor e sofrimento para a nossa vida”, explica.