Pretende emagrecer, mas sem qualquer esforço? Aparentemente beber uns shots de tequila pode ajudá-lo a dizer adeus àqueles quilos a mais
Algumas frutas devem ser consumidas com moderação
Por muito tempo foi atribuída ao abacate a fama injusta de engordar. Mas, agora, investigadores de todo o mundo afirmam que a fruta ajuda sim na perda de peso
Nutricionista explica os benefícios do grupo de alimentos que incluem castanhas, nozes e amêndoas
Para celebrar o dia da imigração japonesa, nutricionista fala dos benefícios e cuidados dessa cozinha
Basta uma rápida busca na internet para encontrar inúmeras publicações sobre os benefícios da “dieta low carb”, caracterizada pela baixa ingestão de carboidratos
Beatriz Duarte, de 21 anos, descontava seus sentimentos nas refeições e logo percebeu que precisava emagrecer.
Uma pesquisa mostrou que a ingestão de álcool deixa nossos sentidos à flor da pele
Os benefícios de uma boa noite de sono para quem deseja manter a forma
Wallacy pesava 128 kg e, hoje, está com 68 kg. Exames feitos antes de viagem para fora do país o deixaram preocupado e, por isso, ele decidiu mudar totalmente seus hábitos.
Seja para emagrecer, dormir ou "limpar" o organismo, o chá já virou comum no dia a dia.
Se você é daqueles que enchem a despensa de alimentos light convencido de que está se livrando dos quilos a mais, temos más notícias
O hormônio do crescimento GH (do inglês growth hormone), que é responsável pelo desenvolvimento ósseo e aumento da estatura, também atua diretamente para evitar a perda de peso
E você, já começou a adicionar esta semente milagrosa às suas refeições?
Atividade em grupo motiva participantes
O estudo contou com uma equipe de pesquisadores europeus que analisaram 56 pesquisas
Sono de qualidade influencia na atividade metabólica e controla a sensação de saciedade
Já pensou que aquilo que faz ou não faz ao longo de 24 horas pode intensificar a perda de peso ou nem por isso?
Durante muito tempo o ovo foi tratado como um vilão
Ela publicou as fotos no stories do seu Instagram neste sábado
Seu peso era quase 3 vezes a mais que a média ideal para sua idade
Ele precisou controlar o consumo de sal, açúcar e gordura.
Nutricionis fez uma lista com o que pode ser consumido ou não
Sempre é bom uma observação médica.
Cientistas descobriram o melhor horário para se alimentar