O educador físico Guilherme Almeida e Leme destaca a importância de hipertrofiar sem pressa para conquistar músculos volumosos e definidos
O bambolê propicia que ela realize os exercícios em casa e da maneira como preferir.
Beatriz Duarte, de 21 anos, descontava seus sentimentos nas refeições e logo percebeu que precisava emagrecer.
Em um ambiente fechado, você não lida com a resistência do vento.
O nutrólogo Dr. Renato Lobo dá dicas importantes antes e pós prova
Cantor confessou que os hábitos saudáveis da noiva o incentivaram
O excesso de peso reduz as chances de uma mulher engravidar.
Desafios de quem precisa esconder tatuagens para não perder emprego
O clique chamou a atenção dos internautas.
Dieta da sopa, dieta do carboidrato, dieta líquida e tantas outras.
A morena vive nos holofotes e falou sobre sua vida pessoal.
Esta é a 66ª edição do evento que acontece em Las Vegas (EUA)
Transformou o corpo em apenas 12 semanas
Life coach em emagrecimento fala que a cantora adotou outro estilo.
"Eu não me acho uma mulher sensual'', disse a ex-BBB
A ex-BBB passou por uma cirurgia de hérnia de disco.
Ela é sempre criticada nas redes sociais por rosto 'plastificado'
Ela conta que começou a fazer musculação há 13 anos
Ele contou que chegou a ficar três horas por dia se exercitando
Para quem pensa em perder peso de forma saudável
Aline é considerada uma das mulheres mais bonitas do Brasil.
Ele diz que recebe propostas para sexo por dinheiro
A beldade volta e meia exibe suas curvas perfeitas na web
"Meu bumbum deu uma empinada e a perna ficou durinha”, disse.
Todo cuidado é pouco na hora de pegar pesado na malhação