Numa dieta, ou na manutenção do corpo, os alimentos que se consomem antes de se deitar ou à noite são particularmente importantes
A hora do jantar não é o único fator que influencia a qualidade do sono. É bem verdade que certos alimentos não deveriam ser comidos antes de se ir deitar.
Alguns alimentos podem ser consumidos com moderação durante o dia, mas à noite acabam se tornando vilões para quem quer perder peso
Existem alguns alimentos que, embora muito saudáveis, consumidos à noite podem não ser os mais recomendados
Dicas da nutricionista Adriana Stavro para não vivermos de pizza e besteiras que entregam em casa nessa quarentena.
Tecnologia para fomentar cardápio espacial evoluiu - e até chegou a nós, desenvolvendo produtos como pratos congelados e microondas
Segundo site, castanhas e iogurte grego são os melhores amigos durante uma dieta