Enquanto a maioria das frutas consiste principalmente de carboidratos, o abacate é rico em gorduras saudáveis.
Quanto maior o valor do ORAC, maior é o poder em neutralizar os radicais livres (causadores de doenças degenerativas) e maior o seu potencial antioxidante
Significa deixar para trás a alimentação pesada do inverno e iniciar um novo ciclo
Bem, a ciência contou algumas mentiras ao longo dos anos
Confira a lista
O ovo de codorna como alimento tem grande valor dietético
Veja alguns dos principais benefícios do pepino
10 benefícios do mamão para a saúde!
"Carne de jaca" é queridinha dos veganos
Propriedades da fruta do conde
A alface é uma verdura muito popular no cardápio dos brasileiros
Veja truques com a bebida para ter pele e cabelos mais bonitos
A Banana podem ser considerada a fruta mais consumida no mundo
Pesquisa envolveu mais de 120.000 pessoas e durou três décadas