O médico nutrólogo Alexander Gomes de Azevedo elencou os principais alimentos que ativam os neurotransmissores da felicidade, responsáveis pelo bom humor e sensação de bem-estar:
Um adulto sem problemas de saúde consome em média 2.000 kcal diárias
Enquanto as dietas restritivas são vistas como tratamentos imediatistas, a alimentação saudável faz parte de uma rotina planejada
A nutricionista funcional e oncológica, Michelle Mendes separou dez dicas para prevenir a doença
A cantora segue na dieta com pouco carboidrato, garante que tem ido malhar todos os dias pela manhã e que à noite tem praticado luta, como muay thai.
Vilões ou mocinhos? Eles vão desde a produção de acne a recuperação muscular.
E se você decidir tirar essa bebida da rotina, o que acontece?
Algumas frutas devem ser consumidas com moderação
Pesquisador esclarece as principais controvérsias a respeito do assunto
Elas são cheias de nutrientes, mas também podem fazer mal se consumidas em excesso.
Pesquisa para obtenção de título de Doutorado do cientista piauiense Marcelo Bezerra Mendes mostrou que óleo essencial da árvore é capaz de reduzir a pressão arterial
Da pipoca ao quentão, saiba quais são os alimentos típicos mais nutritivos e quais você deve evitar
Para celebrar o dia da imigração japonesa, nutricionista fala dos benefícios e cuidados dessa cozinha
Nutricionista recomenda cuidados para consumir as receitas de forma saudável e sem culpa
Os nutrientes necessários para manutenção da saúde do organismo devem ser buscados em boas fontes de proteínas e gorduras provenientes dos vegetais
O jejum intermitente pode ser denominado como um padrão alimentar com períodos de jejum e alimentação.
Protótipo do isotônico desenvolvido para avaliação de mercado já com registro solicitado no INPI
A tese de doutorado da professora Luanne Morais Vieira Galvão produziu isotônico a partir da cajuína. O sabor, a cor e o aroma da bebida extraída da típica fruta nordestina foram a base para o estudo
Basta uma rápida busca na internet para encontrar inúmeras publicações sobre os benefícios da “dieta low carb”, caracterizada pela baixa ingestão de carboidratos
Cartela ‘Pantone dos alimentos’ mostra as propriedades naturais que contribuem para o combate de tumores e para a saúde em geral
Especialista explica como uma dieta equilibrada é capaz de cuidar da nossa visão
Assim como existem os alimentos afrodisíacos, que aumentam a libido, existem também aqueles que agem de forma contrária
Saiba qual deve incluir na lista de compras
A estrutura de aproximadamente 8 metros de comprimento e 3 metros de largura é feita de aço, gesso e concreto
Cuidado com os alimentos calóricos e fáceis demais nesse inverno. Além dos grandes problemas para o organismo, a pele também pode sofrer