Apesar de a creatina ser um suplemento que pode ser indicado para a maioria das pessoas, é preciso saber como usá-la de forma eficiente
Para que serve a creatina? Devo usar a creatina somente antes ou após os treinos? Quais benefícios da creatina?
Indicado em casos específicos, o procedimento é capaz de corrigir problemas em pacientes com alguma deformidade óssea