Hábitos saudáveis em excesso podem fazem mal a saúde, especialistas respondem
Médica explica quais as consequências para quem ignora o período de repouso
A doença que acomete a famosa tem como sua principal característica o acúmulo de gordura e inchaço nas pernas
A cúrcuma possui compostos fenólicos com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias
Há maiores chances de pessoas que utilizam esses produtos por muito tempo desenvolverem diabetes tipo 2
Especialistas explicam qual a relação entre a prática de atividade física e o envelhecimento da pele
Se de repente você começou a suar durante o sono noite após noite, faz sentido você começar a procurar respostas
Assim como o nosso cabelo, as unhas contam quando o nosso organismo não está 100% saudável
Você tem sentido a memória ruim? Após quadros de doenças inflamatórias, como a Covid-19, por exemplo, é possível que isso ocorra
O emagrecimento é positivo não só por questões estéticas, mas principalmente na prevenção de doenças
O bem-estar gestacional é essencial para que o nascimento do filho seja um momento especial, em que a saúde da gestante e do bebê estão sob controle
Alguns profissionais indicam a inclusão do doce de leite no cardápio de quem visa o ganho de massa muscular, mas a orientação ainda gera dúvidas
Para a estrategista em emagrecimento, Maria Silva, melhorar a qualidade do seu prato exige comer variados alimentos e sempre com moderação
Os sintomas são desagradáveis que vão desde ondas de calor e até insônia, inchaços, dificuldade de perder peso, irritabilidade e desequilíbrio emocional
O consumo de alimentos ultraprocessados no Brasil corresponde a 20% de calorias diárias
A forma e a cor das fezes estão diretamente ligadas à nossa saúde intestinal
Para manter sua aparência sempre jovem, ela segue alguns cuidados simples
Ter um metabolismo mais acelerado é um grande aliado de pessoas que estão em um processo de perda de peso
É comum perceber uma enxurrada de receitas milagrosas ou dicas para emagrecer que viram moda rapidamente
A hipertensão arterial atinge um grande número de pessoas e manter seu controle, na maioria das vezes, passa pela questão alimentar
O caminho mais fácil para controlar o colesterol é optar por alimentos saudáveis
Em alguns dias da Semana Santa as famílias optam por não consumir carne vermelha, que é trocada pelo peixe
O suplemento foi descoberto na década de 1940, mas só ganhou popularidade a partir dos anos de 1980, quando foi saborizado
As chances de morrer pela doença também crescem quando há histórico de consumo exagerado desse tipo de produto.
É importante pensar duas vezes antes de cortar completamente o carboidrato da rotina alimentar.