"Mudei do manequim 38 para o 40 e perdi todas as minhas calças jeans", diz a noiva do cantor Latino, que há cinco meses pega forte na musculação.
Aos 17 anos de idade, Hanna Romanazzi já é uma veterana das campanhas de publicidade
Silom Brandão, de 24 anos, malha seis vezes por semana e come melhor. Jovem também trocou jogos de tiro online por "peladas" com os amigos.
“Quando estou muito cansada, lanço mão de um energético, como uma cápsula de guaraná em pó, e sigo para a academia”, revela a atriz.
Para manter a boa forma, Isabel tem uma rotina que inclui corridas frequentes.
No ar como a Sheila de "Salve Jorge", a atriz cita as diferenças entre o seu estilo e o da personagem.
“Quem tem boca fala o que quiser. Minha conduta é outra, não gosto de falar mal de ninguém", disse
Ítalo Fávero de Moura, de Brasília, chegou a pesar 170 kg aos 20 anos. Um ano depois, ele chegou aos 87 kg com mudanças no estilo de vida
Loira revela ter engordado após sair do reality show.
Embora inusitadas, essas e outras novidades para melhorar a saúde ou a aparência são fruto de anos de pesquisa em laboratórios de todo mundo
Especialistas explicam por que e ensinam o melhor caminho para conquistar uma barriga chapada
Segundo Gracy, o corpão não é um milagre e sim resultado de muita força de vontade e dedicação.
Estar acima do peso nem sempre é sinal de excesso de gordura
Os alimentos indispensáveis à dieta nem são assim tão caros, mas aumentam um pouco a despesa familiar
O metabolismo acelera durante o treino e algumas horas depois
O corpo humano é divido em massa magra e gordura.
Nutrientes do abacate, do ovo e das frutas vermelhas enxugam a silhueta