Um adulto sem problemas de saúde consome em média 2.000 kcal diárias
Enquanto as dietas restritivas são vistas como tratamentos imediatistas, a alimentação saudável faz parte de uma rotina planejada
Além de ter vida útil, acessórios precisam de cuidados adequados para manter a qualidade
Entenda a diferença entre os tipos e saiba como amenizar e até mesmo acabar com os sintomas da tensão pré-menstrual
Algumas frutas devem ser consumidas com moderação
Por muito tempo foi atribuída ao abacate a fama injusta de engordar. Mas, agora, investigadores de todo o mundo afirmam que a fruta ajuda sim na perda de peso
Nutricionista explica os benefícios do grupo de alimentos que incluem castanhas, nozes e amêndoas
Parque da Cidadania vai receber 2ª edição do MovimenThe
Da pipoca ao quentão, saiba quais são os alimentos típicos mais nutritivos e quais você deve evitar
Para celebrar o dia da imigração japonesa, nutricionista fala dos benefícios e cuidados dessa cozinha
Os nutrientes necessários para manutenção da saúde do organismo devem ser buscados em boas fontes de proteínas e gorduras provenientes dos vegetais
Podendo ser causado por fatores que vão desde hábitos diários até doenças, ressecamento da pele pode afetar até mesmo pessoas com a pele oleosa
Cartela ‘Pantone dos alimentos’ mostra as propriedades naturais que contribuem para o combate de tumores e para a saúde em geral
A alimentação inadequada é responsável por cerca de 20% dos casos de câncer no país, segundo o INCA (Instituto Nacional do Câncer)
Os alimentos do futuro cercam um alimentação saudável que ajudar a salvar o planeta
Precisamos te contar um segredinho: você sabia que dormir pelado faz bem pra saúde?
Pegas de surpresa, organizações do sistema reclamam da falta de diálogo.
Nutricioniosta mostra como manter uma dieta equilibrada e que ainda auxilia no combate de sintomas como inchaço, cólica e mau humor
É comum que algumas pessoas não saibam o modo correto de armazenar e congelar os produtos para que tenham maior durabilidade
Os benefícios de uma boa noite de sono para quem deseja manter a forma
Frequentemente os doces são preparados com uma bela dose de gorduras
Número de infarto quase dobrou nas faixas etárias entre 18 e 44 anos na última década, aponta Ministério da Saúde.
Além de ser o tipo de ingrediente acessível, já que sua safra dura mais do que alguns outros alimentos
Com mais de 800 mil seguidores no Instagram, a loira impressionou alguns fãs.
Especialista explica os detalhes sobre escolha e conservação do produto