O abdominal certo dá forma nas curvas, saiba qual é ele
O que acontece com seu corpo quando você come pouco
O metabolismo acelera durante o treino e algumas horas depois
Confira a lista sugerida pelos profissionais da revista portuguesa especializada em saúde e nutrição
Após a operação, o agora rapaz diz que outras mudanças estão acontecendo em seu corpo
A obesidade deve ser vista como uma doença crônica
Montamos um programa com quatro passos para você não derrapar nas curvas da sua cintura
Aposte na combinação certa para chegar aos seus objetivos
Para funcionar, atividades têm que exigir esforço progressivo
Quem tem uma dieta de 3.000 calorias por dia (bem acima da recomendada para um adulto não-atleta)
Nutrientes do abacate, do ovo e das frutas vermelhas enxugam a silhueta
O ponteiro da balança só desce quando as birras ficam de lado
Desgastes causados pelo sol, sal e cloro é inevitável
Agora, oito meses depois da gravidez, Scheila Carvalho já chama atenção novamente
Angélica posou de bíquini para a edição de maio da revista "Boa Forma
O Distrito Federal registrou casos recentes de infecção por micobactéria
Fani treina pesado para virar passista no carnaval do Rio
Mônica Veloso malha pesado para ensaio da Playboy