Treinador explica os riscos de realizar certos movimentos de maneira inadequada na academia
A apresentadora disse que depois de se questionar por algumas horas, percebeu que deveria falar sobre algo sobre o assunto.
Um em cada dez adultos desenvolveu doença do tipo 2 de 2019 a 2021, segundo Federação Internacional de Diabetes
Cantora mostrou a evolução de seu processo para emagrecer e mostrou 'gordurinhas' que não foram queimadas
A musculação, além promover bem-estar, qualidade de vida e condicionamento físico também pode evitar o desenvolvimento de doenças graves, como o câncer e o diabetes.
O brasileiro perdeu os dois primeiros rounds, mas conseguiu derrubar o rival no terceiro para garantir o título
Todos nós temos diferentes necessidades de proteínas com base em nossos estilos de vida e fatores de saúde.
Se seu objetivo é ganhar músculos, além de fazer exercícios, é necessário que haja também um cuidado com a alimentação
O Dia Mundial da Atividade Física celebra-se a 6 de abril. Este dia visa promover a prática de atividade física junto da população, assim como mostrar os benefícios do exercício físico
Sendo assim, se você não fizer exercícios suficientes, sua chance de ter hipertensão pode aumentar em 1,6% e a demência pode aumentar em 8,1%, descobriram os pesquisadores.
Nutricionista dá dicas de alimentação e atividades que ajudam a prevenir a doença
Em valores correntes, o Produto Interno Bruto Brasileiro (PIB) chegou a R$ 7,4 trilhões
Atividade física frequente na terceira idade previne doenças no coração, nas articulações e até melhora o humor
Investimento de R$ 150 resultou em 40 pesos vendidos na primeira semana. Hoje, são mais de 4 mil produtos vendidos
Segundo Ana Petkovic, acompanhamento traz maior eficiência com relação a bater metas e previne lesões
Ceni terá à disposição novamente Rodrigo Caio, Isla, Pedro e Diego contra o Racing.
Rodrigo Artilheiro investiu no hobby como "terapia", mas se tornou artista profissional
Para perder os quilos ganhos durante a quarentena, muita gente voltou a se exercitar
Musa fitness estava mostrando uma cinta modeladora, quando revelou suas partes íntimas ao manipular shortinho
Idade avançada preocupa médicos e cientistas, mas técnico e antigo companheiro relativizam perigos
Ele levou 60 horas de trabalho, durante duas semanas, para concluir a academia.
Circuito Cultural Digital de Pernambuco realiza sua terceira etapa entre os dias 10 e 13 de novembro
Juliano Ceglia afirmou que Jojo gosta de treinar e, por isso, “não é difícil” perder peso.
Estão autorizadas a funcionar atividades de organizações associativas patronais, empresariais e profissionais, sindicais, defesa, direitos sociais e outros
De uma protuberância na parte de trás do crânio a cotovelos mais estreitos, nossos ossos estão mudando de maneiras surpreendentes.