10 alimentos eficazes para ajudar a combater gripes e resfriados - Cogumelos

Alguns alimentos podem auxiliar o funcionamento do sistema imunológico e podem ser aliados no combate inicial de gripes e resfriados - Cogumelos

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Possuem alta quantidade de ácido fólico, que ajudam na produção dos glóbulos brancos, responsáveis pela defesa do corpo, melhorando a imunidade.

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