10 alimentos que quase não têm caloria para você comer sem medo de engordar - Couve

Existem vários alimentos que você poderia, em teoria, comer com mais frequência sem engordar - Couve

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Couve

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A couve contém apenas 34 calorias por xícara (67 gramas). Essa porção também contém cerca de sete vezes a quantidade de vitamina K que uma pessoa precisa ter em média por dia.

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