10 benefícios surpreendentes do agrião para sua saúde - 8. Combater a prisão de ventre

Por conter ótimas quantidades de fibras, o agrião prolonga a saciedade, diminuindo a ingestão de alimentos e favorecendo a perda de peso. - 8. Combater a prisão de ventre

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8. Combater a prisão de ventre

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Por conter boas quantidades de fibras, o agrião ajuda a aumentar a absorção de água no intestino, deixando as fezes mais macias, melhorando o funcionamento do intestino e combatendo a prisão de ventre.

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