10 maneiras de reduzir seu colesterol naturalmente - Evite produtos de origem animal

O colesterol é um tipo de gordura do sangue produzida naturalmente em nosso corpo - Evite produtos de origem animal

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Evite produtos de origem animal

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O colesterol e a gordura saturada são normalmente encontrados em carnes vermelhas e laticínios inteiros. Se você reduzir seu consumo, seus níveis de colesterol LDL diminuirão.

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