10 receitas fáceis de suco para quem sofre com intestino preso - 6. Receita de suco de maçã e abacaxi

Ingredientes

1 maçã;

1 rodela de abacaxi;

1 pera;

1 ameixa;

2 laranjas;

Água (opcional).

Modo de preparo

O primeiro passo é descascar a maçã e remover as sementes. Depois disso, corte o abacaxi removendo a casca. Em seguida, retire o caroço da ameixa e também as sementes da pera. Por fim, esprema o suco das laranjas. 

Agora, coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem, adicionando um pouco de água se necessário.