4 motivos pelos quais você deveria dormir pelado sempre - Benefícios para a pele

Permitir que a pele respire é outro grande benefício desse hábito. Dormir sem roupas possibilita que áreas sensíveis, como as axilas e a região íntima, recebam a ventilação adequada, ajudando a prevenir irritações e infecções fúngicas. O contato com o ar favorece a regeneração da pele, contribuindo para uma aparência mais saudável e luminosa.