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O pepino é composto principalmente por água, representando 95% de sua composição, e possui uma generosa quantidade de antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres responsáveis por danificar nossas células.
Além disso, apresenta apenas 16 calorias a cada 100 gramas. Esse alimento também é conhecido por proporcionar um frescor delicioso às nossas saladas.