Banana, melão, manga e mais
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Alimentos como bananas, melões e outros frutos sem sementes costumam ter um alto teor de açúcares. Embora sejam nutritivos, é aconselhável que pessoas com diabetes monitorem o consumo dessas frutas para manter os níveis de glicose no sangue equilibrados. Como alternativa, escolha frutas mais ácidas, como morangos ou cítricos.
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