5 alimentos que você jamais deveria comer depois dos 30 anos - Bebidas alcoólicas

Alguns alimentos são prejudiciais à saúde em qualquer idade, mas as restrições aumentam quando você passa dos 30 anos - Bebidas alcoólicas

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Bebidas alcoólicas

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Com o passar dos anos, o corpo perde a capacidade de processar o álcool de forma tão eficiente. Você provavelmente já reparou que as ressacas agora duram mais tempo, não é? E não é só por causa da quantidade de bebida! O álcool, combinado com a falta de descanso e o consumo de gorduras e açúcares após uma noite de festa, afeta não só seu organismo, mas também sua aparência — afinal, os anos não passam em vão.

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