5 formas eficazes e comprovadas para dar adeus ao colesterol ruim - Parar de fumar

O colesterol passa a ser um problema quando existe o excesso no organismo da partícula LDL, conhecida popularmente como colesterol ruim - Parar de fumar

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Parar de fumar

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Parar de fumar é uma das ações mais significativas que você pode adotar para proteger a saúde do seu coração. O tabagismo causa danos aos vasos sanguíneos, eleva os níveis de colesterol LDL (colesterol ruim) e reduz os níveis de colesterol HDL (colesterol bom).

Essas mudanças podem ter um impacto negativo significativo na saúde cardiovascular, tornando essencial abandonar o hábito do cigarro para proteger o coração.

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