5 formas eficazes e comprovadas para dar adeus ao colesterol ruim - Controlar o peso

O colesterol passa a ser um problema quando existe o excesso no organismo da partícula LDL, conhecida popularmente como colesterol ruim - Controlar o peso

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Controlar o peso

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Manter um peso saudável é fundamental não apenas para a saúde cardiovascular, mas também para regular os níveis de colesterol LDL, o que é essencial para o bem-estar geral do coração.

Quando há excesso de peso, isso pode contribuir para o aumento do colesterol LDL, o que, por sua vez, aumenta o risco de problemas cardíacos.

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