6 alimentos que combatem o envelhecimento para você ter uma pele sempre jovem - Romã

Uma dieta equilibrada dá trabalho, mas pode fazer toda a diferença em termos de humor, bem-estar e saúde da pele - Romã

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Romã

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As romãs são carregadas de vitamina C e possuem propriedades poderosas contra os radicais livres, moléculas instáveis que podem prejudicar nossas células. Além disso, elas contêm punicalagina, um composto que ajuda a preservar o colágeno da pele.

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