Cinco alimentos naturais para vencer o calor - Manga

Dicas para você se alimentar bem e refrescar o corpo - Manga

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Manga

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As mangas amadurecidas contêm cerca de 83% de água e são, portanto, um alimento natural ideal durante o verão. Os smoothies de manga são uma bebida popular no verão. Mangas cruas e verdes ou verdes têm gosto azedo e são usadas para preparar chutneys e pickles.

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