Comer estes 5 alimentos com frequência pode te levar a ter diabetes - Doces e sobremesas

Diabetes é uma condição crônica de saúde caracterizada por níveis elevados de glicose no sangue e a alimentação pode ser o vilão de quem tem esse problema - Doces e sobremesas

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Biscoitos, bolos, tortas e outras sobremesas que contêm altas quantidades de açúcar e gorduras saturadas provocam aumentos abruptos nos níveis de glicose no sangue, favorecendo a resistência à insulina. O consumo frequente desses alimentos também pode resultar em ganho de peso, que é um fator de risco significativo para o diabetes tipo 2.

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