3- Aveia
Siga-nos no
A aveia é famosa por ser rica em fibras e é "excelente para a saúde do coração". Além disso, auxilia no controle do peso, o que é outro fator importante para manter o coração saudável. Esses alimentos podem ser facilmente integrados ao dia a dia e oferecem benefícios importantes para o bem-estar cardiovascular.
Carregue mais
Tópicos