Conheça os estragos que o açúcar é capaz de fazer no seu corpo e fuja dele - 6. Desequilíbrio da microbiota intestinal

Embora o cérebro se alegre com a produção de dopamina, todo o corpo sofre com os malefícios do açúcar - 6. Desequilíbrio da microbiota intestinal

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6. Desequilíbrio da microbiota intestinal

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O açúcar destrói parte das bactérias boas que vivem em nosso intestino. Essa microbiota intestinal é muito importante, pois atua em diversos processos do organismo, desde a digestão adequada dos alimentos e absorção de nutrientes até a manutenção de uma boa imunidade e da saúde mental. Portanto, não podemos perder essas aliadas da saúde.

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