5 – Alimentos que aumentam acidez do estômago
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Algumas pessoas são mais sensíveis às especiarias. Então, para evitar que elas passem uma noite toda sofrendo com a acidez no estômago é importante evitar comer pratos que são muito condimentados na hora do jantar. Mas se por algum acaso a pessoa comer, tomar uma colher de bicarbonato de sódio com água pode ajudar na digestão.
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