Equilíbrio é tudo!
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As propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias do chocolate contribuem para a diminuição do estresse e dos sintomas associados à ansiedade e mudanças de humor, facilitando o processo de cessação do tabagismo.
Como sempre, é importante consumir chocolate amargo com moderação e dentro de uma dieta equilibrada para aproveitar ao máximo seus benefícios à saúde.
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