Fique atento! 5 problemas causados pela falta de carboidrato no organismo - Concentração baixa

Mesmo antes da hora do almoço você tem cansaço e não consegue se concentrar mais? Grita por deficiência de carboidratos! Não só nossos corpos, mas também nossos cérebros, precisam do suficiente para funcionar. 

O processamento de carboidratos produz um açúcar que é uma importante fonte de energia para nossos cérebros e o mantém em andamento.