Gases e mau hálito: alimentos para você nunca comer antes de um encontro - Feijões

Os feijões têm uma reputação negativa por um motivo: eles contêm açúcares que o corpo não consegue digerir completamente, resultando em gases. Outros legumes, como lentilhas e ervilhas, também podem causar desconforto, por isso é aconselhável evitá-los antes de um encontro. Uma solução é lavar e drenar os feijões enlatados para reduzir a quantidade desses carboidratos indutores de gás.