Gosta de buriti? Conheça os benefícios da fruta para sua saúde
- 6. Fonte de vitamina C
Conheça os benefícios da fruta chamada buriti, para que serve e suas principais propriedades aproveitadas pelo nosso organismo.
- 6. Fonte de vitamina C
O fato dos frutos do buritiservirem como fonte desta vitamina não pode passar batido. Isso porque a vitamina C é outro nutriente classificado como um antioxidante e é importante para a pele, os ossos e o tecido conjuntivo.
Além disso, a vitamina contribui com o processo de cura/cicatrização e colabora com a absorção de ferro por parte do organismo, completou o portal dos Institutos Nacionais de Saúde dos Estados Unidos.
A vitamina C também é bastante importante para o fortalecimento do sistema imunológico.